søndag 2. oktober 2011

Ukens treninger :)

Mandag:
-mulig cardio step intervall og styrke
Tirsdag:
-Corebar
-power
Onsdag:
-kondisjon/styrke
Torsdag:
-strikktrening
-Corebar
Fredag:
-Corebar
Lørdag og søndag vet jeg ikke enda da jeg får besøk til helga :)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar